Este curso va dirigido a personas que quieran tener cierta autonomía en el medio natural aprendiendo las técnicas y recursos básicos de la orientación para aplicarlo en los desplazamientos por montaña, preparación de rutas, cálculo de desniveles, etc…
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En el medio natural la orientación es un básico en los conocimientos que todo montañero ha de tener, practicar y desarrollar. Cualquier actividad en la montaña o en el medio natural necesita de conocimientos a la hora de interpretar un mapa, orientarlo con la brújula, conocer nuestra ubicación y saber el punto al que nos dirigimos con nuestro rumbo. Estas técnicas nos permitirán recorrer cualquier itinerario con seguridad y autonomía, poner nombres a todo el entorno que nos rodea o lo más importante, saber en todo momento donde estamos o encontrarnos si nos hemos perdido.
OBJETIVOS:
Este curso va dirigido a personas que quieran tener cierta autonomía en el medio natural aprendiendo las técnicas y recursos básicos de la orientación para aplicarlo en los desplazamientos por montaña, preparación de rutas, cálculo de desniveles, etc…
CONTENIDOS:
Instrumentos de orientación
La brújula y sus partes
Los mapas, tipos y escalas
Orientar el mapa y leerlo
Rumbos, orientación somera y triangulaciones
Mediciones y coordenadas UTM
Elegir itinerarios y calcular desniveles
DURACIÓN Y LOCALIZACIÓN:
El curso consta de parte teórica y práctica y se llevará a cabo durante 2 días en Madrid y la Sierra de Guadarrama o alrededores.
INCLUYE:
Instructor Guía de montaña (Técnico deportivo titulado)
Manual técnico didáctico
Brújula y mapa durante el curso
Material de seguridad colectivo
Certificado de realización del curso
Seguro de accidentes y RC
NO INCLUYE:
Transporte
Comidas ni bebidas durante la actividad
REQUISITOS Y PRECIOS:
No se requiere experiencia previa
Grupo mínimo 2 alumnos (129€/Pers)
Grupo de 3 a 6 alumnos (99€/Pers)
Para cursos individuales o de más alumnos consultar precios y disponibilidad
MATERIAL OBLIGATORIO:
Mochila de montaña pequeña
Ropa de montaña (Ajustar según meteorología)
Guantes y gorro
Gafas de sol de preferiblemente de montaña, mínimo cat.3 (cat.4 si hay nieve)
Crema de protección solar
Agua y comida
Documentación personal y teléfono móvil con batería
MATERIAL RECOMENDADO:
Tu propia brújula con base transparente y limbo móvil (te familiarizarás con ella y no con otro modelo)
Pequeña libreta o cuaderno y bolígrafo
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